Целевой рост по родителям
Мальчик = (рост отца + рост матери) ÷ 2 + 6,5 см
Девочка = (рост отца + рост матери) ÷ 2 − 6,5 см
Поправка в 6,5 см — это половина разницы среднего роста мужчин и женщин.
Отец 178 см и мать 165 см: (178 + 165) ÷ 2 + 6,5 = 178 см для сына.
Коридор ±8 см покрывает примерно девять случаев из десяти.
Сохранение коридора
Рост ребёнка переводится в z-оценку по таблицам ВОЗ для его возраста,
и та же z-оценка применяется к росту в 19 лет. Смысл простой: ребёнок,
который держится 75-го перцентиля в 8 лет, скорее всего останется на нём и взрослым.
Почему прогноз может не сбыться
Сильнее всего его сдвигает половое созревание: раннее укорачивает период роста,
позднее — удлиняет. На результат влияют питание, хронические болезни, гормоны
и тяжёлые нагрузки в спорте. Генетика объясняет около 80% различий в росте,
остальное — среда.
Когда рост заканчивается
У девочек обычно к 16–17 годам, у мальчиков к 18–19. Ростовые зоны закрываются
через два-три года после начала полового созревания, и рентген кисти —
единственный способ увидеть, сколько роста ещё осталось.