алкоголь
водитель
выведение
🏥 Здоровье и медицина
Алкогольный калькулятор для водителя
Расчёт времени выведения алкоголя из организма
Важно: расчёт носит исключительно справочный характер. Скорость выведения алкоголя индивидуальна и зависит от состояния здоровья, печени, закуски и других факторов. Единственный гарантированно безопасный совет — не садиться за руль после употребления алкоголя. Калькулятор не может быть основанием для решения о поездке.
Как пользоваться калькулятором
Укажите пол, вес и время, прошедшее с момента употребления, затем добавьте строками всё выпитое — объём в миллилитрах и крепость в процентах. Калькулятор по формуле Видмарка оценит пиковую концентрацию алкоголя в крови (в промилле), текущее значение с учётом выведения, время до полного очищения и стадию опьянения.
- Несколько напитков — добавляйте каждый отдельной строкой;
- Время — сколько часов прошло, чтобы учесть выведение;
- Порог 0,3‰ — ориентир допустимого предела в России.
Формула Видмарка
Чистый спирт в напитке
г спирта = объём(мл) × крепость% × 0,789
500 мл пива 5%: 500 × 0,05 × 0,789 ≈ 19,7 г чистого спирта. 0,789 — плотность этанола.
Концентрация в крови
C(‰) = г спирта / (вес × r), r = 0,68 (м) / 0,55 (ж)
У мужчин коэффициент распределения выше, поэтому при равной дозе концентрация ниже.
Выведение
текущая C = пиковая C − 0,15‰ × часы
Средняя скорость выведения — около 0,1–0,15‰ в час; она не ускоряется от кофе или сна.
Частые вопросы
Какая норма алкоголя для водителя в России?
Допустимый предел — 0,16 мг/л в выдыхаемом воздухе, что примерно соответствует 0,3‰ в крови. Это не «разрешённая доза», а погрешность измерений: любое превышение считается нарушением.
Через сколько можно за руль после пива?
Одна бутылка 0,5 л у мужчины 80 кг выводится в среднем 2–3 часа, у женщины — дольше. Но даже небольшие дозы снижают реакцию, поэтому надёжнее не садиться за руль в тот же день.
Почему расчёт может быть неточным?
Формула Видмарка усреднённая: она не учитывает закуску, скорость питья, состояние печени, усталость и индивидуальные особенности метаболизма. Реальная концентрация может отличаться.